V sobotu 16. listopadu proběhne od  10:00 do 13:00 v našem dojo klubová stáž. Cvičení povede T. Gurný, 4. Dan. Cena 100 Kč, zbraně sebou! Po stáži zkoušky na stupně kyu.

Video pro začátečníky. Zatím co první část rozcvičky se zaměřuje na záda a nohy, druhá část se soustředí na strečink boků a paží.

Zobrazit celý článek »

Nejčastější chybou u techniky kotegaeshi je nesprávná úroveň držení páky. Je běžná nejen u začátečníků ale bouhužel velmi častá i u pokročilých. Mimo jiné svědčí o chybné práce uke.

Zobrazit celý článek »

V říjnu 2013 proběhne nábor začátečníků. Zájemci o bojové umění aikido mají během celého měsíce možnost začít civčit v našem dojo. Co je potřeba? Stačí si stáhnout a vyplnit přihlášku a během října přijít na některý z tréniků. V počátcích postačí tepláky, tričko a přezůvky. Nezapomeň: čím dříve začneš, tím snazší to je! Pozor: nábor je určen pro věkovou kategorii 17 let a starší. Pro všechny mladší je určen dětský oddíl.

Chcete o kaci dát vědět přátelům? Sdílejte článek na sociálních sítích, nebo si stáhněte plakát náboru!

Pár užitečných informací: co je aikido, kde cvičíme, kdy cvičíme a nejčastější dotazy.

 

Prázdniny za námi, takže hurá zpátky na tatami. První trénink dnes, jako obvykle od 18 hod. Je první úterý, takže budou masáže :-) Počítejte s tím, že bude nutno dojo po 2 měsících nečinnosti uklidit.

A jenom s předstihem: nábor nových členů bude od 1.10. Detailní informace ke konci týdne.

Rubriky
Starší články
Návštěvnost
Dnes: 11
Od 11/2010: 3729
Návštěvníci online: 0