Příspěvky se štítkem ‘videa’

Video pro začátečníky. Zatím co první část rozcvičky se zaměřuje na záda a nohy, druhá část se soustředí na strečink boků a paží.

Zobrazit celý článek »

Video pro začátečníky, pro všechny pak pár poznámek.

Zobrazit celý článek »

Malé opakování prvněúterních masáží. Probírali jsme to s Jardou a shodli se, že by bylo dobré se k některým metodám vracet. Takže pokud vám tenhle  jednoduchý způsob srovnání chodidla už vypadl z hlavy, tady je krátké video.

Zobrazit celý článek »

Rubriky
Starší články
Návštěvnost
Dnes: 47
Od 11/2010: 3702
Návštěvníci online: 0